Naturopathe herboriste phytothérapeute

Écouter battre la forêt

L’alcoolature de plantain: la recette !

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Je vous en ai déjà parlé dans un précédent article et je ne manquerai pas de vous en reparler tant il y a à en dire, mais aujourd’hui, concentrons-nous sur le plantain et son extraction par l’alcool.

Comment apaiser et réparer ma peau ? Le baume à l’achillée !

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– Achillée millefeuille séchée (ou préfané si vous avez pu la cueillir vous-même !)
– 200 ml d’huile végétale (comme l’huile d’amande douce ou l’huile d’olive)
– 20 g de cire d’abeille
– 10 gouttes d’huile essentielle de lavande (facultatif)

Un classique: la salade de pissenlit.

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200 g de feuilles de pissenlit frais
100 g de lardons fumés
1 oignon rouge, émincé
2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon
3 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge
Sel et poivre noir fraîchement moulu
1 cuillère à soupe de graines de sésame (facultatif)
1 cuillère à soupe de miel (facultatif)

L’achillée, l’herbe du guerrier

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Vous le savez maintenant, ma zone de confort, dans l’herboristerie, c’est le rapport subtil aux plantes. Si vous débarquez et que c’est la première fois que vous me lisez, je vous invite à faire un petit détour sur mon site, mes autres articles pour mieux comprendre cette approche sensible et, oserais-je le terme, alchimique des plantes.

Les outils narratifs

Psychologie psychothérapie Outils narratifs phytosophie philosophie

« La vie n’a de sens que celui que l’on veut bien lui donner ».

J’enfonce peut-être une porte ouverte pour certains, mais croyez-moi, jusqu’ici, je pensais moi aussi avoir fait le tour de la question. Et puis finalement, confortablement installé dans ma représentation du monde, je me suis endormi sur le sens que j’ai donné à ma vie, qui m’est revenue en pleine figure comme un boomerang.